GesundheitsCoaching Frankfurt
einfach leichter leben.
PhysioVital: Beratung für Vitalität, Genuss und Wohlbefinden
- Stress reduzieren und Widerstandskraft stärken.
- Kleine Bewegungseinheiten stärken physisch, Entspannungseinheiten psychisch.
- Ziel ist Gesundheit, Lebensqualität und Lebensfreude. An jedem Tag.
- Ziel ist: Pura Vida, den Fokus auf das Positive richten, glücklich sein und geniessen.
Jeder Mensch tickt anders. Jeder hat andere Bedürfnisse. Im individuellen GesundheitsCoaching geht es um DICH, um das, was DIR gut tut, nicht um das, was „man“ sollte oder müsste.
Gemeinsam finden wir DEINE Widerstände und Blockaden und lösen diese auf. Setz´ auf die stärkende Kraft der Leichtigkeit und Freude.
„Müssen“ darfst Du woanders!
Bewegung? Entspannung? Zeit für sich? Wovon wünschst Du Dir mehr?
Gemeinsam kreieren wir Ideen für Deinen Alltag, die Dich runterkommen lassen, zu Dir passen und sich einfach umsetzen lassen.
Tanke auf – jederzeit.
Werde „happy“- an jedem Ort.
Entdecke Deine Wohlfühl-Inseln im Alltag – an jedem Tag.
Mögliche Themen:
• Was ist Dein innigster Wunsch?
• Aktuelle Analyse des aktuellen Ist-Zustandes
• Erkennen und Stärken Deiner Ressourcen
• Wie kannst Du Deinen Einflußbereich vergrößern, weniger Opfer der Umstände sein?
• Betrachtung Deiner stressauslösende Faktoren
• Wie kannst Du Dir erlauben, das was Dir gut tut, regelmäßig umzusetzen und Urlaubsinseln im Alltag schaffen?
• Wohin soll Deine Reise gehen?
• Welches Ziel kannst Du realisieren?
• Wie willst du heute in einem Jahr dastehen?
• Wovon willst Du mehr?
• Wovon weniger?
• Wie kannst Du Deine LebensSonne wieder zum strahlen bringen?
• Was ist Dein innigster Wunsch?
GesundheitsCoaching
Beweg´ Dein Leben!
verschafft Klarheit!
aufräumen im Kopf, spüren im Bauch!
bewegt!
Focus aufs Positive richten!
"LIfe-Design" erleben!
Lebensfreude!
Abrechnungshinweis
Diese Leistung kann nur privat abgerechnet werden.